Лечебные ресурсы

Своим возникновением и популярностью санаторий обязан уникальным лечебным грязям, добываемым со дна Сакского озера. «Многие больные, будучи оставлены врачами и не получивши никакого облегчения в своих страданиях от минеральных вод разных стран, в сем благодатном иле исцелились от своих недугов и возвратились совершенно здоровыми», - так писал о целебных свойствах Сакских грязей первый врач Сакского курорта Николай Антонович Оже в 1829 году.
Сакское солёное озеро - бесценный подарок природы, огромная лаборатория, где готовится чудотворный бальзам - лечебная грязь. Использование грязи усиливает жизнеспособность организма, влияет на основные функции и системы человека: дыхание, кровообращение, обмен веществ и выделение. Единственное в своем роде сочетание микроэлементов, органоминерального комплекса, соленасыщенного раствора, биологически активной органики и газового фактора во взаимосвязи с электрическим или тепловым воздействием дает антибактериальный, противовоспалительный, рассасывающий эффекты с усилением обменных процессов организма человека на пораженных болезнью участках тела.
Рекомендуется применять грязевые процедуры при многих гинекологических заболеваниях. Грязелечением с успехом лечатся отдельные формы бесплодия, воспаления придатков матки, функциональная недостаточность яичников (расстройства менструального цикла). К грязелечению прибегают при заболеваниях сосудов и последствиях тромбофлебита.
Использовать грязь для лечения рекомендуется по окончании острых и подострых периодов болезни. В том числе лечение грязями результативно в случае ряда мочеполовых болезней и в частности при половых расстройствах у мужчин с явлениями хронического воспаления простаты (простатит). Также не стоит забывать о пользе применении грязи для профилактики и оздоровления организма без признаков каких-либо заболеваний.
Лечебной грязью, рапой и минеральной водой далеко не исчерпываются целительные ресурсы Сакского курорта. Также в Саках применяются солнце- и воздухолечение, уделяется должное внимание лечебным свойствам морских купаний. По совету врачей пациенты Санатория имени Пирогова отлично совмещают грязелечение с морскими купаниями, воздушными, песочными, солнечными ваннами. Черноморское побережье - великолепный природный ингаляторий. Воздух, насыщенный ароматами целебных степных трав, фитонцидами морских водорослей и хвойных растений, отрицательными ионами, свободно циркулирует по приморским равнинам и побережью моря, и оказывает благотворное целебное воздействие на органы дыхания пациентов санатория.
Способствуют лечению и профилактике заболеваний верхних дыхательных путей, закаляют организм отдыхающего и оказывают положительное воздействие на нервную и кровеносную системы купания в море, если только они не противопоказаны больному.
Мягкий, умеренно континентальный климат, отсутствие резких колебаний давления воздуха и температуры позволяют большую часть года использовать в лечебных и оздоровительных целях климатотерапию. Средняя температура воздуха на курорте Саки летом составляет +20...+22 °С.
Саки занимают одно из первых мест в СНГ по продолжительности солнечного сияния. Если провести параллель: в Москве - 1560 часов, в Саках - около 2500 часов в году. Солнце оказывает прекрасное оздоровительное влияние на организм пациентов санатория.

Воздушные ванны
Начинать закаливание и оздоровление организма на курорте необходимо с воздушных ванн. Улучшение обмена веществ, работы органов кроветворения и почек, благотворное влияние на нервно-психическую сферу, улучшение настроения, бодрость, снижение возбудимости, улучшение сна и аппетита - это лишь неполный перечень благотворного влияния воздушных ванн на организм отдыхающего. Также они способствуют исчезновению головных болей. Морской прохладный свежий воздух повышает устойчивость организма отдыхающего к простудным болезням, человек лучше переносит холод.
Для принятия воздушных ванн необходимы следующие условия: температура воздуха должна составлять +15 °С и выше, а уровень влажности - более 80%. Наилучшее время для приёма воздушных ванн - с 6 до 11 часов и с 17 до 19 часов. Некоторое время их продолжительность должна быть не более 10-15 минут. Если отмечается хорошее самочувствие, данное время можно постепенно увеличивать до 1-2 часов.

Солнечные ванны
Одной из наиболее важных составляющих климатолечения на Сакском курорте является так называемая гелиотерапия, или солнечные ванны. К результатам благотворного оздоровительного влияния солнечных лучей можно отнести улучшение обмена веществ, увеличение количества эритроцитов и содержания гемоглобина в крови, улучшение состава лимфы, положительное действие на деятельность органов пищеварения, улучшение работы желез внутренней секреции, повышение общего тонуса организма отдыхающего, его устойчивость инфекциям.
Нахождение на солнце требует большой осторожности: стремление поскорее приобрести красивый загар приводит к получению ожогов, нередко очень болезненных. Нельзя забывать, что основой оздоровления являются правильные дозировки, а сильный загар - это не признак здоровья организма.
Наиболее удачное время для принятия солнечных ванн - до 11 часов. Первый раз можно загорать не более 10-15 минут, при этом необходимо постоянно менять положение тела. Постепенно прибавляя по 3-5 минут, продолжительность одной процедуры можно довести до 30-40 минут.

Морские купания
Многие стремятся посетить Крым, привлеченные ласковым Чёрным морем. Еще в древности лечение и закаливание морским климатом и морскими купаниями (талассотерапия) были известными и популярными способами укрепления здоровья. «Море смывает все недуги», - говорили в Древней Греции. Греки считали, что морская вода наделяет людей силой. Песчано-галечные Сакские пляжи позволяют без труда входить в воду людям с нарушенной функцией опорно-двигательного аппарата. Правильное пользование этой природной «процедурной» поможет значительно укрепить своё здоровье.
Морская вода очень сложна по составу и содержит практически все химические элементы таблицы Д.И. Менделеева. В ней обнаружены также биогенные стимуляторы. Поэтому влияние морской воды на организм значительно сильнее, чем действие пресной, в которой организм не получает необходимые ему ионы и микроэлементы.
Морская вода оказывает сильное температурное воздействие на организм человека. При погружении в воду сначала ощущается лёгкий озноб. Данная защитная реакция организма направлена на уменьшение потери тепла: происходит сокращение сосудов кожи, сокращается и мускулатура. В этот момент сосуды внутренних органов человека расширяются - к ним приливает кровь. Это возбуждающе влияет на нервную систему и впоследствии оказывает на организм закаливающее воздействие. Здоровый человек может начинать морские купания при температуре воды + 18 °С в течение 2-3 минут, ежедневно прибавляя по 1-2 минутам, доведя время купания до 10-15 минут.
Морские купания не только приносят чувство бодрости и хорошее настроение, а также, в случае приобретения систематического характера, улучшают обмен веществ, сон, тренируют сердечно-сосудистую систему, повышают защитные силы организма.